18日 5月 2020 東京羽田ヴィッキーズ自宅練習動画公開しました‼ 新型コロナウイルスの影響で自宅での自粛が続いていることかと思います。 そんな中、東京羽田ヴィッキーズの水澤コーチによるお家でできるバスケトレーニングが公開されました。 当連盟としまして、動画の掲載許可を快諾いただけましたので、是非参考にしていただき体幹やハンドリングを磨きましょう。 ※動画を閲覧するには、サムネイル内右上の矢印↗をクリックまたはタップしてください。 体幹トレーニング 体幹トレーニング② トレーニング&ハンドリング ~ランジ トレーニング&ハンドリング ~サイドランジ ハンドリング① ハンドリング② ハンドリング③ ハンドリング④ ハンドリング⑤ ハンドリング番外編 tagPlaceholderカテゴリ: